Kampfkunst, Selbstverteidigung, Gewaltprävention, Zivilcourage

Kurse und Seminare


Karate-Einsteigerkurs

 

individuelle Förderung, effektive Selbstverteidigung und gesundheitsorientierte Bewegung für

30- wie auch 60-Jährige und Ältere

 

flexible Teilnahme - zahlen, nur wenn man da ist

Mehrzweckhalle des FSV Erlangen-Bruck e.V.

montags, 18:30 - 20:00 Uhr



Kempo-Gruppe Zeckern

 

individuelle Förderung, effektive Selbstverteidigung und gesundheitsorientierte Bewegung für

20- wie auch 60-Jährige und Ältere

 

donnertags, 19:30 - 21:00 Uhr (16+ Jahre)

 

SpVgg Zeckern e.V., Schulturnhalle Hemhofen

kostenfreies Schnuppertraining auf Anfrage



Kempo für Ältere (50+)

 

gesundheitsorientierte Bewegung, Erhalt und Ausbau von Beweglichkeit und Fitness, Sturzprophylaxe und effektive Selbstverteidigung für die Lebenserfahrenen

 

dienstags, 19:30 - 21:00 Uhr (50+ Jahre)

 

SpVgg Zeckern e.V., Schulturnhalle Hemhofen

kostenfreies Schnuppertraining auf Anfrage



Zivilcourage - Seminare

"Zivilcourage - Brücken bauen zwischen 'helfen-wollen' und Selbstschutz" 

Melden Sie sich schon jetzt über unsere Interessentenliste an und wir schreiben Ihnen, sobald ein neues Seminar in Planung ist: