Seminare, Kurse und Gruppen für ...
Kampfkunst, Selbstbehauptung & Selbstschutz
für Kinder & Jugendliche
Kempo-Kindertraining (6-10 J.) | Erlangen
Kommunikation, Selbstbehauptung und Selbstschutz für Grundschüler
mittwochs, 17:00 - 18:00 Uhr
Gymnastikraum Adelbert-Stifter-Schule
Kempo-Jugendtraining (ab 10 J.) | Erlangen
Kommunikation, Selbstbehauptung und Selbstschutz für Kinder und Jugendliche
freitags, 17:15 - 18:15 Uhr
Gymnastikraum Pestalozzi-Schule
Kempo-Kindertraining (6-10 J.) | Hemhofen
Kommunikation, Selbstbehauptung und Selbstschutz für Grundschüler
SpVgg Zeckern, donnerstags, 16:30 - 17:30 Uhr
Bürgertreff Hemhofen, Blumenstr. 21
Kempo-Jugendtraining (ab 10 J.) | Hemhofen
Kommunikation, Selbstbehauptung und Selbstschutz für Kinder und Jugendliche
SpVgg Zeckern, mittwochs, 18:00 - 19:00 Uhr
neue Halle Hemhofen, Blumenstr. 35
Kampfkunst, Selbstverteidigung & Zivilcourage
für Erwachsene (16+) & Jukuren (50+)
Familien-Karate
Verbringt qualitativ Zeit miteinander und lernt dabei etwas Neues – Geschwister, Eltern, Großeltern, … – für alle ab 10 Jahren!
freitags, 17:15-18:15 Uhr
Gymnastikraum Pestalozzi-Schule
Kempo-Gruppe Zeckern
individuelle Förderung, effektive Selbstverteidigung und gesundheitsorientierte Bewegung für
Jugendliche, junge Erwachsene, wie auch Ältere
dienstags und donnerstags,
19:30 - 21:00 Uhr (13+ Jahre)
SpVgg Zeckern e.V., Schulturnhalle Hemhofen
kostenfreies Schnuppertraining auf Anfrage
Kempo für Ältere (50+)
gesundheitsorientierte Bewegung, Erhalt und Ausbau von Beweglichkeit und Fitness, Sturzprophylaxe und effektive Selbstverteidigung für die Lebenserfahrenen
donnerstags, 19:30 - 21:00 Uhr (50+ Jahre)
SpVgg Zeckern e.V., Schulturnhalle Hemhofen
kostenfreies Schnuppertraining auf Anfrage
Zivilcourage - Seminare
"Zivilcourage - Brücken bauen zwischen 'helfen-wollen' und Selbstschutz"
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